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Kategorie: Ernährung

Redaktion 26. Juli 2022
  • Ernährung
  • Gesundheit
Veganer Muskelaufbau

Muskelaufbau als Veganer/in: Worauf muss ich achten?

Redaktion 26. Juli 2022
Muskelaufbau mit einer veganen Ernährung kann eine Herausforderung sein. Das Klischee des gebrechlichen Veganers, der Salat und Sprossen knabbert, hält sich hartnäckig. Für die meisten Menschen bedeutet eine eiweißreiche Ernährung jedoch Fleisch,…
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Kathy Wolf 19. Juli 2022
  • Ernährung
Die interessantesten Ernährungstrends der letzten Jahre

Die interessantesten Ernährungstrends der letzten Jahre

Kathy Wolf 19. Juli 2022
Das wachsende Interesse am Thema Ernährung hat dazu geführt, dass zahlreiche Ernährungstrends entstanden sind, die unsere Aufmerksamkeit erregen. Einige von ihnen haben nachweislich eine gesundheitsfördernde Wirkung, andere wählen wir aus ethischen, finanziellen…
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Redaktion 11. Juli 2022
  • Ernährung

100 % kompostierbares Lebensmittelpapier: Gibt es das wirklich?

Redaktion 11. Juli 2022
Wenn Sie noch nie von kompostierbarem Pergamentpapier gehört haben, es ist eine Art von Papier auf Zellulosebasis,  das behandelt wurde, um ihm zusätzliche Eigenschaften zu verleihen. Zu diesen Eigenschaften gehören kein Kleben,…
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Redaktion 19. Juni 2022
  • Ernährung
Veganer Muskelaufbau

Als Veganer/in Muskeln aufbauen: Diese Tipps helfen

Redaktion 19. Juni 2022
Die vegane Ernährung wird immer populärer: In Deutschland geben rund 3% der Menschen an, sich vegan zu ernähren. Dabei werden verschiedene Begründungen für diese Entscheidung genannt: Ethische Bedenken bei der Schlachtung von…
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Kathy Wolf 1. Juni 2022
  • Ernährung
Kann vegan Ernährung bei Akne helfen?

Kann vegane Ernährung bei Akne helfen?

Kathy Wolf 1. Juni 2022
Mit dem Wort „Akne“ verbinden wir in der Regel eine Hautkrankheit bei Jugendlichen. Leider ist Akne ein immer häufiger auftretendes Problem auch bei Erwachsenen über 30. Die Akne-Symptome bei Erwachsenen ähneln denen…
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Redaktion 20. Mai 2022
  • Ernährung
Tomaten

Gemüsesorten, die Veganer gerne im eigenen Garten anbauen

Redaktion 20. Mai 2022
Immer mehr Menschen möchten sich vegan ernähren und ihr eigenes Gemüse im Garten anbauen. Der Wunsch sich zumindest teilweise selbst zu versorgen, wächst stetig. Und das nicht ohne Grund: Schließlich ist der…
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Kathy Wolf 18. Mai 2022
  • Ernährung
Vegane Kochboxen - ein Trend oder nur was für Faule?

Vegane Kochboxen – ein neuer Trend

Kathy Wolf 18. Mai 2022
Man kommt müde von der Arbeit nach Hause, und Kochen ist das Letzte, was man tun möchten. Also ruft man einen Pizzalieferanten an und lässt sich schnell und bequem ungesundes Essen nach…
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Lena 7. Mai 2022
  • Ernährung
Kann eine vegane Ernährung bei Allergien Linderung verschaffen?

Kann eine vegane Ernährung bei Allergien Linderung verschaffen?

Lena 7. Mai 2022
Der Ursprung von Allergien ist immer noch ein Rätsel. Viele Ärzte sind sich einig, dass Lebensstil und Ernährung wichtig sind. Studien über den Einfluss der Nahrungsaufnahme lassen keinen Zweifel: Fast Food erhöht…
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Redaktion 30. April 2022
  • Ernährung
Aroniabeere vegan

Aroniabeere: Was kann das Superfood?

Redaktion 30. April 2022
Was ist die Aroniabeere? Im lateinischen Aronia melanocarpa genannt und im Deutschen auch als schwarze Apfelbeere bekannt, das ist fie Aroniabeere. Sie gehört zur Familie der Rosengewächse und hat ihre Blütezeit Mitte…
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Lena 27. April 2022
  • Ernährung
Fleisch und Wurst sind ungesund

Wie ungesund sind Fleisch und Wurst wirklich?

Lena 27. April 2022
Eine schwierige Frage, welche nicht so einfach zu beantworten ist. Es gibt einige Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie nicht auf Fleisch verzichten möchten. Wichtig ist auf jeden Fall die Haltung…
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