Ist Veganismus für schwangere und stillende Frauen gesund?
Die vegane Ernährung besteht darin, nur Produkte pflanzlichen Ursprungs (Getreide, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen) zu konsumieren. Die…
Wie berechnet man seinen Kalorienbedarf, vor allem bei einer veganen Ernährung? Es gibt verschiedene Formeln und Berechnungen, doch wie genau geht’s? Was muss alles berücksichtigt…
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Man kommt müde von der Arbeit nach Hause,…
Das Saunieren bringt viele wertvolle Eigenschaften für Gesundheit…
Der Ursprung von Allergien ist immer noch ein…
Der Legende nach wurde die Kaffeepflanze im 9. Jahrhundert in Äthiopien von einem Ziegenhirten namens Kaldi entdeckt. Ob…
Wie erkennt man natürliche Kosmetik, umweltfreundliche Inhaltsstoffe und…
Was ist die Aroniabeere? Im lateinischen Aronia melanocarpa…
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum eine…
Moringa oleifera Lam. (Moringa oleifera) aus der Familie der Moringaceae ist ein sommergrüner, tropischer…
Vermehrt hört man auch hierzulande von den zahlreichen positiven Effekten, die die Heilpflanze Ashwagandha mit sich…
Die meisten Veganer wissen bereits, dass sie auf die Zusammensetzung ihrer Ernährung besonders achtgeben…
Die beliebtesten Proteine auf unserem Markt sind Molke, Ei oder Rindfleisch. Nur wenige Menschen…
Wie berechnet man seinen Kalorienbedarf, vor…
Man kommt müde von der Arbeit…
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