Kathy Wolf, Autor bei Vegan Wonderland

Kathy Wolf 19. Juli 2022

Die interessantesten Ernährungstrends der letzten Jahre

Kathy Wolf 19. Juli 2022

Das wachsende Interesse am Thema Ernährung hat dazu geführt, dass zahlreiche Ernährungstrends entstanden sind, die unsere Aufmerksamkeit erregen. Einige von ihnen haben nachweislich eine gesundheitsfördernde Wirkung, andere wählen wir aus ethischen, finanziellen…

Kathy Wolf 18. Juli 2022

Wie Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern können

Kathy Wolf 18. Juli 2022

Sich um seine Gesundheit zu kümmern ist eine ernsthafte und dauerhafte Aufgabe. Am Anfang ist es zeitaufwendig und der innere Schweinehund will besiegt werden. Dafür ist das Ergebnisse großartig, wenn Sie es…

Kathy Wolf 13. Juli 2022

Warum lohnt sich eine Entgiftung des Körpers?

Kathy Wolf 13. Juli 2022

Eine Entgiftung des Körpers ist ein Konzept, das sehr oft mit einer Diät zur Gewichtsreduktion verwechselt wird. In Wirklichkeit hat eine Entgiftung jedoch einen ganz anderen Zweck als eine Diät zur Gewichtsabnahme.…

Kathy Wolf 5. Juli 2022

Wichtige Vitamine und Mineralstoffe in der veganen Ernährung

Kathy Wolf 5. Juli 2022

Bei der Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung suchen viele Menschen nach Informationen über die Quellen von Vitaminen und Mineralstoffen, die sie bisher aus Fleisch und tierischen Produkten bezogen haben. Die Forschung zeigt,…

Kathy Wolf 4. Juli 2022

Ist online einkaufen nachhaltig?

Kathy Wolf 4. Juli 2022

Die Nachfrage nach veganen und vegetarischen Produkten nimmt weiter zu. Supermärkte und örtliche Lebensmittelgeschäfte scheinen mit dem pflanzlichen Trend nicht Schritt zu halten und bieten zwar immer mehr vegane und glutenfreie Produkte…

Kathy Wolf 22. Juni 2022

Vegane Food Workshops – ein neuer Trend für’s Teambuilding

Kathy Wolf 22. Juni 2022

Sie fragen sich, wie Sie das Engagement Ihrer Mitarbeiter steigern und sie dazu bringen können, sich mehr auf ihre Aufgaben zu konzentrieren? Organisieren Sie Teambuildings für ihr Unternehmen, die viel positive Energie freisetzen…

Kathy Wolf 7. Juni 2022

Wie nachhaltig ist vegane Mode?

Kathy Wolf 7. Juni 2022

Neben der Ernährungsumstellung achten Veganer und Vegetarier auch auf die Zusammensetzung ihrer Kleidung. Kein Tier sollte leiden müssen, damit wir modisch aussehen können. Zum Glück gibt es heute zahlreiche Alternativen zu Wolle,…

Kathy Wolf 1. Juni 2022

Kann vegane Ernährung bei Akne helfen?

Kathy Wolf 1. Juni 2022

Mit dem Wort „Akne“ verbinden wir in der Regel eine Hautkrankheit bei Jugendlichen. Leider ist Akne ein immer häufiger auftretendes Problem auch bei Erwachsenen über 30. Die Akne-Symptome bei Erwachsenen ähneln denen…

Kathy Wolf 28. Mai 2022

Wie gesund ist Kaffee?

Kathy Wolf 28. Mai 2022

Diese Frage stellen sich viele Deutsche. Kaffee ist das beliebteste Getränk in Deutschland, durchschnittlich verzehrt jeder Deutsche knapp 150 Liter Kaffee jährlich. Daher fragen sich viele, was für Auswirkungen Kaffee auf die…

Kathy Wolf 18. Mai 2022

Kalorienberechnung für Veganer – aber wie?

Kathy Wolf 18. Mai 2022

Wie berechnet man seinen Kalorienbedarf, vor allem bei einer veganen Ernährung? Es gibt verschiedene Formeln und Berechnungen, doch wie genau geht’s? Was muss alles berücksichtigt werden? Erleichterung verschaffen verschiedene Onlinerechner, welche zu…