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Die einzige notwendige Verbindung, die nicht in Pflanzen gefunden wird. Sehr wichtig, aber manchmal unterschätzt – falsch. Ich stelle eine kleine Basis für die Vitamin-B12-Supplementierung bei Veganerinnen und Veganern vor. Cobalamin oder…
Vegetarische Ernährungsformen, einschließlich der veganen, werden immer beliebter. Darauf deuten die Ergebnisse von Straßenumfragen in Deutschland und weltweit, die wachsende Zahl vegetarischer Restaurants und die zunehmende Auswahl an Fleischersatzprodukten in den Geschäften…
Die vegane Ernährung besteht darin, nur Produkte pflanzlichen Ursprungs (Getreide, Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen) zu konsumieren. Die Entscheidung, auf eine solche Ernährung umzusteigen, wird in der Regel aus ethischen und gesundheitlichen…
Veganismus ist eine der Varianten des radikalen Vegetarismus, der davon ausgeht, dass Fleisch und tierische Produkte, einschließlich Eier und Milchprodukte, von der Ernährung ausgeschlossen sind. Was können Veganer dann essen? Ist eine…
Redaktion
6. Februar 2020
