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170g
Die fruchtig aromatische Süßspeise mit Cashewkernen und Vanille.
Eine süße Mahlzeit für 2 oder ein Dessert für 4 Personen.
Für 500 ml Milch.
Bestechend einfache Zubereitung – brennt nicht an!
Zubereitung im Topf:
500 ml Milch erhitzen und einmal aufkochen. Den Topf von der Herdplatte
nehmen. Anschließend die Reismischung und dann die Würzmischung zur
Milch geben. Sofort für 1 Minute kräftig mit dem Schneebesen rühren. Den Topf
zugedeckt für 10 bis 15 Minuten stehen lassen – fertig.
Zubereitung im Backofen:
Backofen auf 200 °C vorheizen (Ober- und Unterhitze).
Die Reismischung und die Würzmischung in eine Auflaufform geben und gut
mischen. 500 ml kalte Milch zugeben und mit dem Schneebesen einrühren.
30 Minuten ohne Deckel backen – fertig.
Guten Appetit!
Zutaten:
Reismischung
Rundkornreis* (instant) 69 %, Cranberrys* 22 %, Cashewkerne* 9 %.
Würzmischung
Rohrzucker*, Reismehl*, Kartoffelstärke*, Meersalz, Orangenschale* 0,4 %, Vanille* 0,2 %, Orangenöl*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau
100% natürliche Zutaten
ohne Geschmacksverstärker, ohne gehärtete Fette, ohne Farbstoffe, ohne mod. Stärken
Nährwerte
bei Zubereitung
lt. Anleitung |
pro
100 g |
pro Portion
318 g |
| Brennwert |
150 kcal
(628 kJ) |
478 kcal
(1999 kJ) |
| Eiweiß |
4,2 g |
13,2 g |
| Kohlenhydrate |
24,2 g |
77,1 g |
| - Zucker |
10,0 g |
31,8 g |
| Fett |
3,9 g |
12,3 g |
- gesättigte
Fettsäuren |
2,2 g |
7,0 g |
| Ballaststoffe |
0,5 g |
1,7 g |
| Natrium |
99,7 mg |
317,2 mg |
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